この仕事を1年と3ヶ月やって、
苦手なこと、自分の特性がとてもよくわかった。
・ADHD的な特性が強い
・ASP的な特性が強い
・意外とかなり心が繊細。。(強くない。ASPの特性だけど特筆すると)
この苦手がよくわかってる状態で
次の仕事とか、今の仕事に戻るにしても
私のことわかってもらって仕事するとか
次に繋げられるやろうなと思う。
休んで仕事から離れたこの1週間だけで
そーいえばそもそもPCとかiPhoneとか電波発する物嫌いやったなとか(ASP)
自分強くないんやなとか(強いと思ってたし周りからも思われてる)
アダルトチルドレンから立ち直って自分を受け入れたいなとか
休み中にしたいこととか今後復帰するにしても私仕事100は無理なんだなとか。
アダルトチルドレンをカウンセリングで治していくとかそーいうことしながら、余裕持って仕事していけるように、自分自身を磨きながら仕事していけるようになりたいな。
自分を取り戻すお休みにしたい。
ひとまずASPとADHDについてもっと学びたい。自分の得意なこと、不得意なこと、自分について詳しくなる休みにして、復帰するなら上司に伝える。転職するならそれに活かす!
このブログを私の「取り扱い説明書」にしようかな!
じゃー今思いつく一つ目
「①曖昧な指示は苦手です」
何をどうするか明確に言ってもらえないと動けない。。。空気を読むとか前例を探すとか無理です。曖昧な指示で「考えたら分かるでしょ!」と言われてもわかりません。生まれつき、普通の人と違って想像力がありません。指示以上のことも以下のこともできませんというかしません。なので、してほしいことをそのまま、あなたが指示してくれないと私は言った通りにしか動きません。でも、指示してくるってことは全部わかってるってことではなくて?
こうやって一つずつ取り扱い説明書を作っていこう。休み中の目標できた。