グルテン・カゼインフリー4日目

気持ちがすごく穏やか。

ADHDの、あの、パッと考えが出てきてまたすぐ消えてまた別の考えがパッと出てきてすぐ消える、あの感じがない。

集中できてる感じがする。

そして間食したい気持ちがもうほとんどなくなった。たった4日目で。すごい。

あとハーブティ沢山飲んでるからか、風邪引く気しない感じもある。